James Clear
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English
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Adult - New Year, New Habits
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"No matter your goals, Atomic Habits offers a proven framework for improving-every day. James Clear, one of the world's leading experts on habit formation, reveals practical strategies that will teach you exactly how to form good habits, break bad ones, and master the tiny behaviors that lead to remarkable results. If you're having trouble changing your habits, the problem isn't you. The problem is your system. Bad habits repeat themselves again and...
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Language
Español
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"H̀bitos Atmicos parte de una simple pero poderosa pregunta: ¿Cómo podemos vivir mejor? Sabemos que unos buenos hábitos nos permiten mejorar significativamente nuestra vida, pero con frecuencia nos desviamos del camino: dejamos de hacer ejercicio, comemos mal, dormimos poco, despilfarramos. ¿Por qué es tan fácil caer en los malos hábitos y tan complicado seguir los buenos? James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones...
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Language
Español
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Hábitos Atómicos parte de una simple pero poderosa pregunta: ¿Cómo podemos vivir mejor? Sabemos que unos buenos hábitos nos permiten mejorar significativamente nuestra vida, pero con frecuencia nos desviamos del camino: dejamos de hacer ejercicio, comemos mal, dormimos poco, despilfarramos. ¿Por qué es tan fácil caer en los malos hábitos y tan complicado seguir los buenos? James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones...
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Language
Español
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Hábitos Atómicos parte de una simple pero poderosa pregunta: ¿Cómo podemos vivir mejor? Sabemos que unos buenos hábitos nos permiten mejorar significativamente nuestra vida, pero con frecuencia nos desviamos del camino: dejamos de hacer ejercicio, comemos mal, dormimos poco, despilfarramos. ¿Por qué es tan fácil caer en los malos hábitos y tan complicado seguir los buenos? James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones...
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Language
Polish
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tomowe nawyki to sprawdzona i poparta naukowymi dowodami metoda kszta?towania dobrych przyzwyczaje? i wyzbywania si? z?ych nawyków.Fundamentem ksi??ki jest model nawyków sk?adaj?cy si? z czterech kroków (wskazówki, pragnienia, reakcji i nagrody) oraz czterech praw zmiany zachowania, które z tych kroków wynikaj?.Przedstawione przez autora za?o?enia stanowi? zintegrowany model bazuj?cy na naukach kognitywnych i behawioralnych. Jego zdaniem jest...
8) Ultralearning: aprende más y más rápido, alcanza tus objetivos y reinventa tu carrera profesional
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Language
Español
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"En un mundo en constante evolución, es imprescindible adquirir sin cesar nuevos conocimientos y habilidades en el trabajo y en cualquier aspecto de nuestra vida. Ultralearning te descubrirá cómo aprender de una forma rápida y efectiva." -- page 4 of cover.
A guide to the "ultralearning" technique incorporates the latest research to help listeners quickly master new skills, ideas, and subjects; increase effectiveness and efficiency; and get...