Separación y divorcio : cómo no afectar a tus hijos
(Book)

1: ¿Seguir juntos o separados?. Relaciones destructivas y conflictivas ; Los hijos, ¿razón suficiente para permanecer unidos? ; Análisis para decidir una separación ; Un buen manejo de la separación ; Mensajes de vida a los hijos

2: Proceso de separación. Algo no anda bien en la relación de mamá y papá ; Estamos tratando de resolver nuestros problemas ; Es probable la separación ; La separación ; Se considera el divorcio o se inician los trámites ; Se concreta el divorcio

3: Cómo hablar con los hijos acerca de la separación. Nunca es más importante lo que se dice sino cómo se dice ; La afectación de los hijos ; Cómo tratar con los hijos el tema de la separación ; El niño debe digerir la información poco a poco ; Cuando hay más de un hijo, ¿cómo hablar con ellos? ; ¿Cómo transmitir el mensaje si los padres están afectados emocionalmente? ; La ansiedad en los niños ; Indicadores de ansiedad

4: La versión sobre la separación. Ambos dan la misma versión ; Si no es posible una versión unificada ; Veracidad ; Congruencia ; Claridad ; Evitar sobreinformar ; Sostenible con el paso del tiempo ; El contenido de la versión ; Dos versiones diferentes ; Si estoy afectado emocionalmente ; Tiempos

5: Lo que se debe cuidar. Ya hicimos todo por arreglar las cosas ; Papá y mamá siempre te querrán ; Evitar falsas promesas ; Los hijos no son culpables ; Los hijos no pueden hacer nada por mantenerlos juntos ; Las dudas de los hijos ; Una buena comunicación entre los padres ; Evitar confusiones sobre el tipo de relación entre los padres ; La expareja con los hijos ; Problemas después de la separación ; El hijo tiende a idealizar al padre con el que no vive ; Uno de los padres se lleva la peor parte ; Cuando mamá es quien se va.