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"Cada vez hay más pruebas que demuestran que podemos disfrutar de un cerebro a pleno rendimiento durante toda la vida. En El cerebro en forma, el doctor Sanjay Gupta se basa en los estudios más recientes para desvelarnos cuáles son los secretos de la longevidad cognitiva. Sortea primero las trampas y los mitos que existen sobre la salud cerebral para aportar después ejercicios prácticos en un innovador y accesible programa de doce semanas para...
2) Alimentos geniales: vuélvete más listo, productivo y feliz mientras proteges tu cerebro de por vida
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Una revolucionaria estrategia destinada a llevar nuestra salud cognitiva hasta sus límites naturales. Otros títulos en ÈQué aspectos del entorno permiten que nuestro cerebro prospere en lugar de enfermar? Esta pregunta surgió en la mente del reconocido documentalista Max Lugavere luego de reconocer en su madre los primeros síntomas de una misteriosa forma de demencia. Una incógnita nacida de una dolorosa experiencia que, al transformarse en...
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Twelve-year-old Sofia is the best gymnast at Riverside Gymnastics Center, but when a fall from the balance beam results in a concussion, she finds herself afraid of the beam and also afraid to tell anyone about her fear, so Sofia needs help before her trauma drives her away from gymnastics.
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"With more than a million copies sold worldwide, Dr. Perlmutter's books have changed many lives. Now, he's created a practical, comprehensive program that lowers the risk for brain ailments while yielding other benefits, such as weight loss, relief from chronic conditions, and total body rejuvenation. Science-based and highly accessible, GRAIN BRAIN FOR LIFE expands upon the core advice from Dr. Perlmutter's previous works, and introduces new information...
5) Cómo hacer que te pasen cosas buenas: entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida
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Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar...
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lchi Lee compiló los principios y métodos de desarrollo del cerebro en un sistema integral de autodesarrollo con cinco pasos llamados Brain Education. Mejorar nuestras vidas y, en consecuencia, nuestro mundo, a través del desarrollo del cerebro, es una habilidad que cualquiera puede comprender, practicar y aplicar a la vida cotidiana.
lchi Lee compiled brain development principles and methods into a comprehensive self-development system with five...
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"La vida secreta de la mente" propone teñir de ciencia las preguntas de la vida coridiana. Se trata de descubrir nuestra mente para entendernos hasta en los más pequeños rincones que componen lo que somos, cómo forjamos las ideas en los primeros días de vida, cómo damos forma a las decisiones que nos constituyen, cómo soñamos y cómo imaginamos, por qué sentimos ciertas emociones hacia los demás, cómo los demás influyen en nosotros, y...
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"Con tan solo 1,5 kg de peso, el cerebro tiene en su interior casi 100.000 millones de neuronas sincronizadas entre sí que nos permiten lleva a cabo desde una acción tan simple como pestañear, hasta el pensamiento filosófico más elaborado y complejo. Este órgano se halla en el ojo del huracán de la investigación científica mundial y, sin embargo, aún atesora más preguntas que respuestas"--Back cover.
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Chopra and Tanzi show readers how, through a person's increased self-awareness and conscious intention, the brain can be taught to reach far beyond its present limitations and become a gateway for achieving health, happiness, and spiritual growth.
"En contraste con el cerebro estándar, que sólo desempeña tareas cotidianas, Chopra y Tanzi proponen que el cerebro puede aprender a superar sus limitaciones actuales. Supercerebro le explica cómo hacerlo...
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Criar niños brillantes que desarrollen todo su potencial es el anhelo de muchos padres ávidos de información para ayudarles a forjar su futuro. En este contexto, el biólogo John Medina parte de una premisa esencial: la inteligencia viene dada de antemano, la genialidad, en cambio, sí puede desarrollarse. Con un estilo ameno y divertido, Medina propone un viaje fascinante al espacio de redes neuronales que se crean en cerebro del bebé, mientras...
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Este libro expone un metodo sencillo que utiliza el poder oculto de las experiencias cotidianas para construir nuevas estructuras neurales que nos llenen de felicidad, amor, confianza y paz. En solo unos minutos cada dia, podemos transformar nuestros cerebros en refugios y centros de poder para la calma y la felicidad.
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Descubre cómo tu cerebro te ayuda a superar temores e incertidumbres y a lograr bienestar y felicidad. ¿Cómo reacciona nuestro cerebro ante pandemias o catástrofes naturales? ¿Qué ocurre en su interior cuando se presentan momentos de alegría, ilusiones o gratitud? Descubre en estas páginas lo que no sabías acerca de su funcionamiento. Con el tono más accesible, las investigaciones científicas más avanzadas y la amenidad que lo caracteriza,...
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¿Qué es el cerebro y de qué está hecho? ¿Cuáles son sus funciones? ¿Percibimos fielmente el mundo? ¿En qué nos diferenciamos de los computadores? ¿Por qué dormimos y soñamos? ¿Cómo funciona la memoria? Estas y otras preguntas son las que el destacado neurocientífico Pedro Maldonado ha escuchado en salas de clase, en conferencias, y hasta en su propia casa. Ante el interés y curiosidad que despierta conocer el sistema más complejo...
20) El cerebro
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Hooray for your brain! Without it, you could not read these words right now! But where is your brain exactly, and what does it do? Use your brain to read this book and learn all about it!