Achieving serenity and spiritual peace are two of the main objectives of Zen, one of the best-known and appreciated Buddhist schools in the world. As a cornerstone of meditation, Zen searches for wisdom beyond rationality through the experience of a subject's inner self-knowledge. Zen can help us find the truth and understand our connection to the Universe. This book will introduce you to the mechanisms of this ancient philosophy that can guide you...

El hecho de que hemos nacido para morir algún día es una de las mayores certezas del ser humano y, aun así, no somos capaces de mirar a la muerte de frente y libres de miedos. Si anhelas acercarte a la idea de la muerte con serenidad y sintiéndote preparado, si buscas estar en paz cuando llegue ese momento, si deseas acompañar a alguien en su tránsito o has sufrido alguna pérdida... entonces, este libro es para ti. Suzanne Powell nos brinda...

"Una guía sencilla y eficaz para comenzar el día en el estado mental adecuado dedicándo solo 10 minutos. ¿Cuánto tiempo dedicas a pensar en tu mente y en cómo te sientes? Cada mañana pasamos unos diez minutos en la ducha y otro tanto arreglándonos o desayunando, pero no reservamos ni un momento para aclarar nuestras mentes. De diez a zen es una guía simple y efectiva que te ayudará a emprender cada jornada en un estado mental sosegado,...

"La selección que Jose Maria Doria ha recogido en este libro proviene de las raíces milenarias sufíes, indias y Zen, y conforman lo que él denomina 'patrimonio ético de la Humanidad.' Los presentes relatos nos aportan un conjunto de principios que señalan las luces y sombras de la condición humana hacia la libertad y el descondicionamiento mental."--Container. Didactic tales from the Sufi, Indic and Zen traditions.